HENRI NICAS:
Expert National Krav-survival et self-défense, ceinture noire 2ème degré krav-survival (technique militaire de self-défense)
Expert en krav-cardio
Expert en GTPI, Bâton télescopique, Tonfa
Level 2 krav-sécurity (instructeur), Ceinture noire 2ème dan krav-sécurity(formation israélienne);
Instructeur krav-maga fédération Allemande
Expert protection rapprochée, niveau 1,2,3 et 4 en protection rapprochée.
Ceinture noire en kick-boxing diplome espagnol.
Ceinture marron en kick-boxing fédération Française, ceinture marron en boxe américaine, ceinture marron en K1 rules.
Pratique la lutte durant 8 ans.
Le KRAV-CARDIO, spécialement conçu par Henri NICAS, formateur et Expert national dans ce sport, (expert en KRAVMAGA), se travaille en rythme et en musique, sans opposition.
Cette discipline de forme est à la limite des sports de combat et du fitness ouverte à tous, même à ceux que toute idée de combat fait frémir.
C'est sans doute une façon privilégiée d'aborder le KRAVMAGA aujourd'hui.
Le KRAVCARDIO est un sport de bien être qui correspond aux personnes qui rêvent de pratiquer un sport de combat sans jamais recevoir de coups.
La discipline est très prisée par les femmes car elle se révèle efficace pour -l'amincissement de la silhouette,
-le renforcement musculaire,
-la mobilité articulaire
-ainsi que le tonus cardiaque.
Formation instructeur en krav cardio (pour faire des stages dans cette discipline contacter directement henri NICAS)
TEL: 06 16 04 31 25 MAIL : krav.tarbais65@gmail.com
